top of page

Kogemusnõustamine

Kogemusnõustamine on taastumist toetav teenus. ​Nõustamise käigus pakun kogemuslikku emotsionaalset-, sotsiaalset- ja/või praktilist tuge. Olen tugiisik. 
Kuigi minul ei ole küll sinuga täpselt sama kogemust, on mul olnud elus kogemusi, mille baasilt tean, et suudan sind mõista ja toeks olla.

Olen sinu kõrval sellel teekonnal seni, kuni tunned end tervenenud olevat või vähemalt suudad elus iseseisvalt ilma kõrvalise abita edasi minna. Töö toimub individuaalselt. Sa oled kuuldud, nähtud, märgatud. Sa pole oma valus ega mures üksi.

​

NÕUSTAN TRAUMA JA KAOTUSVALUGA (lein, töö, lahutus, läbipõlemine) TOIMEULEKUL.

ERALDI FOOKUSES ON SUITSIIDLEIN, SUITSIDAALSED KOOLINOORED JA NENDE LÄHEDASTE NÕUSTAMINE. 

​

Kogemusnõustamine aitamistöö meetodina on Eestis olnud ametlikult tunnustatud juba 2014. aastast. Kogemusnõustamine on üheks alternatiivseks tugiteenuseks lisaks teistele teenustele nagu arstiabi ja sotsiaalteenused. Suhtlemine kogemusnõustajaga, kes tuleb edukalt toime oma elukriisi- ja/või haiguskogemusega, suurema tõenäosusega positiivsete käitumuslike muutusteni. Abivajajale võib olla suureks toeks teadmine, et aitaja on läbinud temale sarnase teekonna ning eriti suureks abiks neile, kellel on raskusi professionaalsetele teenustele suundumisega. 


​​Kogemusnõustamise teenuse pakkumise eesmärk ei ole asendada olemasolevaid või professionaalide poolt pakutavaid teenuseid, pigem on eesmärgiks neid täiendada.

Kes on kogemusnõustaja? Kogemusnõustamise väljaõppe saanud professionaal, kellel on läbi töötatud isiklik taastumise kogemus.
Kogemusnõustamine toimub sarnase kogemusega inimeste vahel, kus jagatakse või vahetatakse teadmisi ja kogemusi. ​​​

Konfidentsiaalsus garanteeritud. Kõik mida mulle räägid, jääb meie vahele.

​

KIRJUTA VÕI HELISTA ja lepime kohtumiseks aja kokku.  KODUVISIIDI VÕIMALUS.

​

Vastuvõtt kestab kuni 90 min. Oodatud on klient, kes vajab tuge toimetulekuks oma murega Klient saab vastuvõtu ajal rääkida, mis on südamel, saab olla kuuldud ja mõistetud, toetatud. Täpsemalt loe altpoolt. Teraapiat teenuse vastuvõtu ajal ei osuta.

​Millega kogemusnõustajana saan aidata:

  • olemasolemisega, ärakuulamisega

  • mõistmise ja toetamisega

  • oma kogemustest õpitud praktiliste nippidega

  • asjakohaste oskuste õpetamisega

  • muutuste läbiviimise toetamisega

  • ​​Kohtun sinuga korra või olen sinu kaaslaseks pikas ajas kuni sa jõuad oma soovitud eesmärgini 

  • Ei vali ja ei otsusta sinu eest

  • Aitan sul soovi korral püstitada eesmärke ja toetan, kui oled teel nende saavutamiseks

  • Aitan sul hinnata ja analüüsida sinu ressursse ja tugevusi; näen ja otsin, millele sa saad toetuda

  • Julgustan, innustan,  aitan kaasa sinu tasakaalu leidmisele, tulla toime hirmude ja pingetega

  • Aitan tagasilööke võimalikult palju ennetada ja leevendada

  • Olen sinu kõrval seni, kuni vajad toetust keerulises enesearengu protsessis

bottom of page